4月28日，深圳机械院建筑设计有限公司（以下简称“公司”）为进一步提升员工对职业病防治的认识及情绪管理能力，紧扣第23个全国《职业病防治法》宣传周“关爱劳动者心理健康”的主题，特邀深圳星之海心理咨询有限公司（以下简称“星之海”）举办了一场心理健康主题讲座。此次讲座旨在帮助员工从“心”出发，正确应对来自工作和生活中的压力。
在本次活动中，星之海资深心理咨询师张红围绕情绪调适、焦虑与抑郁识别、心理危机识别三大核心议题展开讲解，融入奇妙的卡牌活动，为员工直面自己的情绪及心理状态，分享了切实可行的心理支持策略。
本次讲座借助科学方法、真实案例及实用技巧，有效提升了员工在情绪管理和压力应对方面的能力。公司将持续关注员工的心理健康状况，致力于营造一个更健康、更温馨的职场氛围。